તાજેતરના અભ્યાસે લેક્ટોબેસિલસ રેમ્નોસસના સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો પર પ્રકાશ પાડ્યો છે, જે પ્રોબાયોટિક બેક્ટેરિયમ સામાન્ય રીતે આથોવાળા ખોરાક અને આહાર પૂરવણીઓમાં જોવા મળે છે. એક અગ્રણી યુનિવર્સિટીના સંશોધકોની ટીમ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા આ અભ્યાસનો ઉદ્દેશ્ય આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય અને એકંદર સુખાકારી પર લેક્ટોબેસિલસ રેમ્નોસસની અસરોની તપાસ કરવાનો હતો.
ની અસરની શોધખોળલેક્ટોબેસિલસ રેમનોસસસુખાકારી પર:
વૈજ્ઞાનિક રીતે સખત અભ્યાસમાં રેન્ડમાઇઝ્ડ, ડબલ-બ્લાઇન્ડ, પ્લેસબો-નિયંત્રિત ટ્રાયલ સામેલ છે, જેને ક્લિનિકલ સંશોધનમાં ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ ગણવામાં આવે છે. સંશોધકોએ સહભાગીઓના જૂથની ભરતી કરી અને 12 અઠવાડિયાના સમયગાળા માટે લેક્ટોબેસિલસ રેમ્નોસસ અથવા પ્લેસબોનું સંચાલન કર્યું. પરિણામો દર્શાવે છે કે લેક્ટોબેસિલસ રેમનોસસ મેળવતા જૂથે પ્લેસબો જૂથની તુલનામાં આંતરડાના માઇક્રોબાયોટા રચનામાં સુધારો અને જઠરાંત્રિય લક્ષણોમાં ઘટાડો અનુભવ્યો હતો.
વધુમાં, અભ્યાસમાં એ પણ જાણવા મળ્યું છે કે લેક્ટોબેસિલસ રેમ્નોસસ સપ્લિમેન્ટેશન બળતરાના માર્કર્સમાં ઘટાડો સાથે સંકળાયેલું હતું, જે સંભવિત બળતરા વિરોધી અસરો સૂચવે છે. આ શોધ ખાસ કરીને નોંધપાત્ર છે કારણ કે ક્રોનિક સોજાને આંતરડાની બળતરા, સ્થૂળતા અને રક્તવાહિની રોગ સહિત વિવિધ આરોગ્ય પરિસ્થિતિઓ સાથે જોડવામાં આવી છે. સંશોધકો માને છે કે લેક્ટોબેસિલસ રેમ્નોસસના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે દૂરગામી અસરો કરી શકે છે.
આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય અને બળતરા પર તેની અસરો ઉપરાંત, લેક્ટોબેસિલસ રેમ્નોસસને પણ માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સંભવિત લાભો હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે લેક્ટોબેસિલસ રેમ્નોસસ પ્રાપ્ત કરનારા સહભાગીઓએ મૂડમાં સુધારો અને ચિંતા અને ડિપ્રેશનના લક્ષણોમાં ઘટાડો નોંધ્યો હતો. આ તારણો આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને માનસિક સુખાકારી સાથે જોડતા પુરાવાના વધતા શરીરને સમર્થન આપે છે અને સૂચવે છે કે લેક્ટોબેસિલસ રેમ્નોસસ એકંદર માનસિક સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવામાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.
એકંદરે, આ અભ્યાસના તારણો સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે આકર્ષક પુરાવા પૂરા પાડે છેલેક્ટોબેસિલસ રેમનોસસ. સંશોધકોને આશા છે કે તેમનું કાર્ય આ પ્રોબાયોટિક બેક્ટેરિયમના ઉપચારાત્મક કાર્યક્રમોમાં વધુ સંશોધન માટે માર્ગ મોકળો કરશે, જે સંભવિત રીતે આરોગ્યની સ્થિતિની શ્રેણી માટે નવલકથાના વિકાસ તરફ દોરી જશે. જેમ જેમ આંતરડાના માઇક્રોબાયોમમાં રસ વધતો જાય છે, લેક્ટોબેસિલસ રેમનોસસ એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે આશાસ્પદ ઉમેદવાર તરીકે ઉભરી શકે છે.
પોસ્ટ સમય: ઓગસ્ટ-21-2024
