મગજના સ્વાસ્થ્ય માટે બેકોપા મોનીએરી અર્કના છ ફાયદા 1-2

Bacopa monnieriજેને સંસ્કૃતમાં બ્રાહ્મી અને અંગ્રેજીમાં બ્રેઈન ટોનિક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે સામાન્ય રીતે વપરાતી આયુર્વેદિક વનસ્પતિ છે. નવી વૈજ્ઞાનિક સમીક્ષા જણાવે છે કે ભારતીય આયુર્વેદિક ઔષધિ Bacopa monnieri એ અલ્ઝાઈમર રોગ (AD) ને રોકવામાં મદદ કરવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે. જર્નલ સાયન્સ ડ્રગ ટાર્ગેટ ઇનસાઇટ્સમાં પ્રકાશિત થયેલ સમીક્ષા, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની ટેલર યુનિવર્સિટીના મલેશિયન સંશોધકોની ટીમ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવી હતી અને છોડના બાયોએક્ટિવ ઘટક બેકોસાઇડ્સની આરોગ્ય અસરોનું મૂલ્યાંકન કર્યું હતું.

2011 માં હાથ ધરાયેલા બે અભ્યાસોને ટાંકીને, સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે બેકોસાઇડ મગજને ઓક્સિડેટીવ નુકસાન અને બહુવિધ પદ્ધતિઓ દ્વારા વય-સંબંધિત જ્ઞાનાત્મક ઘટાડાથી સુરક્ષિત કરી શકે છે. બિન-ધ્રુવીય ગ્લાયકોસાઇડ તરીકે, બેકોસાઇડ્સ સરળ લિપિડ-મધ્યસ્થી નિષ્ક્રિય પ્રસરણ દ્વારા રક્ત-મગજના અવરોધને પાર કરી શકે છે. અગાઉના અભ્યાસોના આધારે, સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે બેકોસાઇડ્સ તેના ફ્રી રેડિકલ સ્કેવેન્જિંગ ગુણધર્મોને કારણે જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં પણ સુધારો કરી શકે છે.

ના અન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભોબેકોસાઇડ્સAβ-પ્રેરિત ટોક્સિસિટીથી ચેતાકોષોનું રક્ષણ કરવાનો સમાવેશ થાય છે, એક પેપ્ટાઈડ જે AD ના પેથોજેનેસિસમાં ચાવીરૂપ ભૂમિકા ભજવે છે કારણ કે તે અદ્રાવ્ય એમાયલોઈડ ફાઈબ્રિલ્સમાં ભેગા થઈ શકે છે. આ સમીક્ષા જ્ઞાનાત્મક અને ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ એપ્લિકેશન્સમાં બેકોપા મોનીરીની અસરકારક એપ્લિકેશનો દર્શાવે છે, અને તેના ફાયટોકોન્સ્ટીટ્યુન્ટ્સનો ઉપયોગ નવી દવાઓના વિકાસ માટે કરી શકાય છે. ઘણા પરંપરાગત છોડમાં વિવિધ ફાર્માકોલોજિકલ અને જૈવિક પ્રવૃત્તિઓ સાથે સંયોજનોનું જટિલ મિશ્રણ હોય છે, ખાસ કરીને બેકોપા મોનીએરી, જેનો ઉપયોગ થાય છે. પરંપરાગત દવાઓ તરીકે અને વૃદ્ધત્વ વિરોધી ઉત્પાદનોના વિકાસમાં.

● છ લાભોBacopa Monnieri

1.મેમરી અને સમજશક્તિ વધારે છે

બેકોપાના ઘણા આકર્ષક ફાયદા છે, પરંતુ તે કદાચ યાદશક્તિ અને સમજશક્તિને સુધારવાની ક્ષમતા માટે જાણીતું છે. જેના દ્વારા પ્રાથમિક તંત્રબેકોપામેમરીમાં વધારો કરે છે અને સમજશક્તિ સુધારેલ સિનેપ્ટિક સંચાર દ્વારા છે. ખાસ કરીને, ઔષધિ ડેંડ્રાઇટ્સના વિકાસ અને પ્રસારને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે ચેતા સંકેતોને વધારે છે.

નોંધ: ડેંડ્રાઇટ્સ શાખા જેવા ચેતા કોષના વિસ્તરણ છે જે આવનારા સંકેતો મેળવે છે, તેથી નર્વસ સિસ્ટમના સંચારના આ "વાયર" ને મજબૂત કરવાથી આખરે જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં વધારો થાય છે.

અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે Bacoside-A ચેતા કોશિકાઓને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ચેતાના આવેગ માટે ચેતોપાગમને વધુ ગ્રહણશીલ બનાવે છે. બેકોપાને શરીરમાં પ્રોટીન કિનાઝ પ્રવૃત્તિ વધારીને હિપ્પોકેમ્પલ પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરીને યાદશક્તિ અને સમજશક્તિ વધારવા માટે પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે, જે વિવિધ સેલ્યુલર માર્ગોને મોડ્યુલેટ કરે છે.

હિપ્પોકેમ્પસ લગભગ તમામ જ્ઞાનાત્મક પ્રવૃત્તિઓ માટે મહત્વપૂર્ણ હોવાથી, સંશોધકો માને છે કે બેકોપા મગજની શક્તિને વધારતી પ્રાથમિક રીતોમાંની એક છે.

અન્ય અભ્યાસો દર્શાવે છે કે સાથે દૈનિક પૂરકBacopa monnieri(દરરોજ 300-640 મિલિગ્રામની માત્રામાં) સુધારી શકે છે:

કાર્યકારી મેમરી

અવકાશી મેમરી

અચેતન યાદશક્તિ

ધ્યાન

શીખવાની દર

મેમરી એકત્રીકરણ

વિલંબિત રિકોલ કાર્ય

શબ્દ યાદ

વિઝ્યુઅલ મેમરી